Expat - be well & and work well in Denmark

Expats' integration in Danish Society and Organization

Work with the cultural and psychological factors that often appears when living and working as a expat in Denmark – whether you are here on your own or with your spouse and family.

Experiencing cultural diversity at work?

Being an expat matters. Cultural diversity can be a potential ground of development for a company – just as it can create tensions in working practices in terms of the cultural expectations, norms and values which accompany them. Get a better understanding of how to read and work with Danish cultural codes, the Danish organizational structures, procedures and balance of power.

Get specialized help to you and your company

Get a combination of individual sessions and meetings with you and your company as a way of clarifying and working with the cultural diversities in order to enhance the potential development diversity can bring and optimize your work efficiency.

Use the contact form below and get an offer that matches the need of you and your company.

Having difficulties finding yourself?

When establishing yourself/ your family workwise and privately in Denmark it can be helpful to work with the general psychological factors and reactions that can be activated within yourself, between you as a couple or in the family.

Being the accompanying, not working spouse of a working expat can often be frustrating after the first period of time, where everything is new and exciting.

You might have left a good work-position, and start doubting the value of you and your professional skills and is further away from your near and dear ones that you would normally consult.

It can be helpful to work with:

Individual and mutual expectations
The values of the cultural diversity and the challenges.
Your feeling of identity - workwise, culturally and personally
The establishment of network workwise and privately.
The challenge of feeling at home in many places - and nowhere at all.

Get individual help

Find your individual focus and work with a specialized psychologist to improve your well-being.

Individual counseling/therapy

For more information, click here.

Work with your integration in a group

You have the opportunity to work with other expats in a group. The group sessions will take place on 8 weekdays, where there will be a 1½ hour session every other week. The course of the group contains key-themes in relation to integration in the Danish organizations and society.

Group offer for Expats with 5 participants - in a course of 8 sessions

For more information, click here.

Send a message

Fill out the formular and I'll get back to you within short time

Kontakt:

Strands Psykologpraksis

v. Trine Strands

Roldgade 1, 1tv.

9000 Aalborg

Mobil: 2542 1010

Mail: info@trinestrands.dk

MobilePay: 107130

Strands Psykologpraksis samarbejder med Sygeforsikringen danmark.

Få tilskud til psykologhjælp, hvis du er medlem af gruppe 1, 2 eller 5.

Medlem af Dansk Psykolog Forening

Strands Psykologpraksis har overenskomst med den offentlige sygesikring fra januar 2021. Henvend dig gerne via ovenstående formular.

Du kan undersøge, om du kan få din psykologregning dækket gennem en sundhedsforsikring via dit arbejde eller din private ulykkesforsikring.

OBS: Grundet lang ventetid har jeg aktuelt lukket for tilgang i forhold til individuel terapi. Drejer din henvendelse sig om autisme eller AD(H)D, så hør om mulighed for psykoedukation og udvikling af strategier. Vederlagsfri behandling af unge 18-24år med henvisning på angst eller depression er aktuelt lukket for tilgang grundet begrænsning fra regionerne frem til 01.06.2024.

På sundhed.dk kan du se hvilke andre psykologer, der kan tage imod din henvisning og deres ventetid.

Jeg henviser desuden til psykolog Mette Bruncke på Vesterbro, Aalborg. Hun tager ikke imod henvisning, men har kortere ventetid.

Klinikken er flyttet til Aalborg Centrum: Roldgade nr.1, 1.TV, 9000 Aalborg.

Du finder Roldgade lige overfor Sallings indgang (parfumeri). Roldgade er en lille sidegade til Algade.

Vær opmærksom på, at der ikke er venteværelse, så kom gerne til aftalt tid.

Privatlivspolitik og databehandling/GDPR

Hos Strands Psykologpraksis behandler vi persondata. Vi har vedtaget denne privatlivsbeskyttelsespolitik, som fortæller dig, hvordan vi behandler dine data. Vi vurderer løbende risikoen for, at vores databehandling påvirker dine grundrettigheder negativt. Dette for at beskytte dine persondata bedst muligt. Vi er særligt opmærksomme på risikoen for, at du udsættes for ID-tyveri, diskrimination, økonomisk tab, tab af omdømme eller datafortrolighed. I tilfælde af, at de beslutninger, vi har behov for at træffe, er afhængige af behandlingen af følsomme persondata eller biometriske oplysninger, gennemføres en analyse af konsekvenserne af databehandlingen for din privatlivsbeskyttelse. Konsekvensanalysen gennemføres forud for, at vi begynder at behandle dine persondata.
Kontaktoplysninger
Firmaet Strands Psykologpraksis er dataansvarlig og sikrer, at dine persondata behandles i overensstemmelse med lovgivningen.
Kontaktoplysninger:
Kontaktperson: Trine Strands, CVR: 38 02 31 52, Telefonnr.: 25 42 10 10, Mail: info@trinestrands.dk, Website: www.strandspsykologpraksis.dk
Strands Psykologpraksis sikrer fair og transparent databehandling:

Vi oplyser vi dig om, hvilke data vi behandler om dig og til hvilket formål, når vi beder dig om at stille dine persondata til rådighed for os. Du modtager oplysning herom på tidspunktet for indsamling af dine persondata.
Vi anvender denne type data om dig
Strands Psykologpraksis anvender data om dig for at gøre vores service bedre og sikre kvalitet i vores produkter og tjenester samt i vores kontakt med dig.
De data, vi anvender, omhandler :Almindelige persondata, CPR-nummer, Følsomme data, Biometriske oplysninger. Vi sammenstiller ikke dine data med andre aktørers data, fx fra sociale medier.
Strands Psykologpraksis indsamler og opbevarer dine persondata til bestemte formål eller andre lovlige forretningsmæssige formål. Det sker i forbindelse med: Behandlinger på klinikken og journalføring, samt opbevaring af dine oplysninger, administration af din relation til os, opfyldelse af gældende lovkrav. Der kan opstå behov for at anvende dine persondata til et andet formål end det, de blev indsamlet til. Med mindre du har givet samtykke til en ny anvendelse, undersøger vi, om det oprindelige formål med indsamlingen af dine data er foreneligt med det nye formål. Vi vurderer fx de kilder, dine data stammer fra, og om det er almindelige eller følsomme oplysninger, vi har behov for at anvende. Vi vurderer tillige om brugen af dine data til det nye formål vil have negative konsekvenser for din handlefrihed.
Vi behandler kun relevante persondata
Strands Psykologpraksis behandler kun data om dig, der er relevante og tilstrækkelige i forhold til de definerede formål. Formålet er bestemmende for, hvilke typer data, der er relevante. Det samme gælder omfanget persondata. Vi anvender ikke flere data, end de, der er brug for til det konkrete formål. Forud for at vi behandler dine persondata, undersøges det om det er muligt at minimere mængden af data. Det undersøges også, om nogle af de data der anvenders kan bruges anonymiseret. Det kan vi gøre, hvis det ikke indvirker negativt på vores forpligtelser eller den tjeneste eller service, vi tilbyder dig.
Vi behandler kun nødvendige persondata.
Strands Psykologpraksis indsamler, behandler og opbevarer kun de persondata, der er nødvendige i forhold til at opfylde vores definerede formål. Derudover kan det lovmæssigt være bestemt, hvilke typer data, som er nødvendige at indsamle og opbevare for vores forretningsdrift. Typen og omfanget af persondata, som vi behandler, kan også være afgørende for at opfylde en kontrakt eller en anden retlig forpligtelse.
Vi kontrollerer og opdaterer dine persondata
Strands Psykologpraksis kontrollerer, at de persondata, vi behandler om dig, ikke er urigtige eller vildledende. Vi sørger også for at opdatere dine persondata løbende.
Da vores service er afhængig af, at dine data er korrekte og opdaterede, beder vi dig oplyse os om relevante ændringer i dine data via kontaktoplysningerne ovenfor.
For at sikre kvaliteten af dine data, har Strands Psykologpraksis vedtaget interne regler og procedurer for kontrol og opdatering af dine persondata:
Strands Psykologpraksis sletter dine persondata, når de ikke længere er nødvendige i forhold til det formål, som var grunden til at indsamle, behandle og opbevare dine data.
Strands Psykologpraksis indhenter dit samtykke, inden vi behandler dine persondata
Vi indhenter dit samtykke, inden vi behandler dine persondata til de formål, der er beskrevet ovenfor, med mindre vi har et lovligt grundlag for at indhente dem. Vi oplyser dig om et sådant grundlag og om vores legitime interesse i at behandle dine persondata. Dit samtykke er frivilligt, og du kan til enhver tid trække det tilbage ved at henvende dig til Strands Psykologpraksis. Ønsker du yderligere oplysninger kan du anvende kontaktoplysningerne ovenfor. Såfremt vi ønsker at anvende dine persondata til andet end det oprindelige formål, oplyses du om det nye formål og vi vil på ny bede om dit samtykke, før vi påbegynder databehandlingen. Såfremt vi har et andet lovligt grundlag for den nye behandling, oplyser vi dig om dette.
Når vi i vores service og tjenester har behov for at behandle data om børn, indhenter vi samtykke fra forældremyndighedsindehavere. Strands Psykologpraksis videregiver ikke dine persondata uden dit samtykke. Vi videregiver ikke persondata til andre aktører. Ej heller til aktører i tredjelande.
Sikkerhed
Strands Psykologpraksis beskytter dine persondata og har interne regler om informationssikkerhed, der instrukser og foranstaltninger, der beskytter dine persondata mod at blive tilintetgjort, gå tabt eller blive ændret, mod uautoriseret offentliggørelse, og mod at uvedkommende får kendskab eller adgang til dem. Strands Psykologpraksis tager løbende back up af vores datasæt for at undgå datatab. Vi beskytter også fortroligheden og autenciteten af dine data ved hjælp af kryptering. I tilfælde af et sikkerhedsbrud, der medfører høj risiko for dig for diskrimination, ID-tyveri, økonomisk tab, tab af omdømme eller anden væsentlig ulempe, vil vi underrette dig om sikkerhedsbruddet hurtigst muligt.
Vi placerer ikke cookies på din mobiltelefon eller computer.
Du har ret til adgang til dine persondata
Du har til enhver tid ret til at få oplyst, hvilke data vi behandler om dig. Dertil hvor de stammer fra, og hvad vi anvender dem til. Du kan også få oplyst, hvor længe vi opbevarer dine persondata, og hvem, som modtager data om dig, i det omfang vi videregiver data. Strands Psykologpraksis kan oplyse dig om de data, vi behandler om dig, hvis du anmoder om det. Adgangen kan dog være begrænset af hensyn til andre personers privatlivsbeskyttelse, forretningshemmeligheder og immaterielle rettigheder. Du kan gøre brug af dine rettigheder ved at henvende dig til os via ovenstående kontaktoplysninger.
Du har ret til at få unøjagtige persondata rettet.
Hvis du mener, at de persondata, vi behandler om dig, er unøjagtige, har du ret til at få dem rettet. Du skal henvende dig til os via ovenstående kontaktoplysninger og oplyse os om, hvori unøjagtighederne består, og hvordan de kan rettes. I nogle tilfælde vil vi have en forpligtelse til at slette dine persondata. Det gælder, hvis du fx trækker dit samtykke tilbage. Du kan du bede om at få dine data slettet, hvis du mener dine data ikke længere er nødvendige i forhold til det formål, som vi indhentede dem til. Du kan ligeledes kontakte os, hvis du mener, at dine persondata bliver behandlet i strid med lovgivningen eller andre retlige forpligtelser. Såfremt du henvender dig med en anmodning om at få rettet eller slettet dine persondata, undersøger vi, om betingelserne er opfyldt, og gennemfører i så fald ændringer eller sletning hurtigst muligt. I forhold til sletning er denne rettighed dog modificeret af ”Bekendtgørelse om psykologers pligt at føre ordnede optegnelser”, som bestemmer, at der ikke må ske sletning i patientjournaler, men alene rettelse i form af tilføjelse.

Du har ret til at gøre indsigelse mod vores behandling af dine persondata. Du kan ligeledes gøre indsigelse mod vores videregivelse af dine data til markedsføringsformål. Du kan bruge kontaktoplysningerne øverst til at sende en indsigelse. Såfremt din indsigelse er berettiget, ophører vi med behandlingen af dine persondata.
Du har ret til at modtage de persondata, du har stillet til rådighed for os.

Du har ligeledes ret til at modtage de data, vi har indhentet om dig hos andre aktører på baggrund af dit samtykke. Hvis vi behandler data om dig som led i en kontrakt, hvor du er part, kan du også få tilsendt dine data. Du har også ret til at overføre disse persondata til en anden psykolog. Såfremt du ønsker at bruge din ret til data-portabilitet, vil du modtage dine persondata fra os i et almindeligt anvendt format. Såfremt du ønsker adgang til dine data, få dem rettet eller slettet, eller gøre indsigelse mod vores databehandling, undersøger vi om det er muligt og giver dig svar på din henvendelse hurtigst muligt og senest en måned efter modtagelsen af din henvendelse.

Klage/erstatning

Ønsker du at indberette en utilsigtet hændelse, klage eller søge erstatning, så findes der yderligere information herom i pjecen Hjælp os til at blive endnu bedre: https://stps.dk/da/~/media/9284721F392C4A4FBE738BA50F013C4E.ashx